1. 老年斑是只有老年人才会长吗，为什么老年人皮肤上会长老年斑？

老年斑跟年龄是有一定的因素的，主要是因为长期的色素沉着，所以是会导致长老年斑，但有一些是因为角质形成的细胞出现了退化所导致的，老年斑一般好发于面部，颈部还有背部以及手部，而且数目也是比较多的，在饮食方面是可以多吃一些富含维生素c或者是维生素e多的蔬菜和水果可以起到祛斑的作用。

2. 老年斑是哪些疾病信号？

老年斑形成过程分为三个阶段，第一阶段是在人脑老化起始阶段（30～40岁开始），神经细胞正常分泌的淀粉样物质，可能由于神经元再摄取障碍，变为不溶性淀粉样纤丝。第二阶段是不溶性淀粉样纤丝增多，形成弥漫性斑块状。第三阶段是典型的老年斑。老年斑的出现是神经元老化退行性病变引起的。

老年斑多发生在面部、颈部、胸部及手足背部，而且还积聚于心、肝、肾上腺及脑等重要组织器官中。它可以使脑细胞变性、脑功能不全，导致老年人的记忆、思维、语言、智力障碍等。60岁以后神经细胞内脂褐素（老年斑）的含量大大增加，占脑细胞内1/2的空间，脑的细胞功能受损害。

3. 年纪轻轻就有老年斑是怎么回事？

老年斑(SK)的正式学名叫脂溢性角化斑, 只不过通常在老年人的皮肤上比较明显地出现于是才通俗地叫成老年斑.

老年斑其实不是老年人的专属, 因为引致老年斑的原因并非年龄而是"日晒", 也就是"紫外线"! 所以您会发现, 整体上, 农村人的老年斑会比城里人多, 究其原因, 最主要是因为农村人受日晒时间更多.

老年斑在皮肤上看起来像一块咖啡渍, 与正常皮肤分界很分明, 也有些老年斑的中间有像痣一样的突起. 长出老年斑的部分通常是额头, 脸颊的两边, 太阳穴附近等, 理论上可以生长在身体的任何部位的皮肤, 欧美人种除了在脸上长出外, 还会在手臂, 背部, 前胸等位置长出, 这与他们经常进行日光浴有关. 正常人在脸中央区域比较少长出也是因为当阳光正面晒过来的时候我们都会挡一下或者把脸扭一边, 而当阳光从左右两侧脸颊晒过来时因为晒不到眼睛所以我们不会去遮挡, 导致被直晒的机会较正脸多得多. 斑体一旦长成后, 变化不会很急剧, 有可能缓慢地蔓延范围, 但通常不会因为睡眠不好, 情绪不好, 内分泌等的影响而加深或变浅, 但日晒后会加深. 脂溢性角化虽然叫做斑, 但本质上却是属于黑色素瘤的一个形态(不要听瘤色变, 这与癌症又是另一码事).

既然导致老年斑的最主要原因是紫外线, 那就可以知道, 即使年纪轻轻, 只要是接受了足够的紫外线照射, 就会比别人容易出现老年斑. 当然, 一个巴掌拍不响, 如果鸡蛋是无缝的, 苍蝇又怎么能叮得上呢? 也就是说, 即使存在紫外线的事实, 但如果皮肤的抗氧化性能足够强, 其修复"光老化"损害的能力也就更强, 出现脂溢性角化斑的机会也因此降低.

老年斑与雀斑/黄褐斑/真皮斑等都属于不相同的病理, 所以形态特点, 祛除办法以及复发情况也不尽相同. 对于已然存在的老年斑, 激光或者强脉冲光治疗是最有效最彻底的方法. 对于平坦型的老年斑, 可受用(Nd YAG 532nm)激光或者OPT(530nm-1200nm)或DPL(530nm-630nm)来祛除, 对于隆起型的老年斑, 则可用CO2点阵激光治疗. 只要祛除得彻底, 复发率都比较低, 但其余正常部位仍然会因为紫外线原因而长出新的老年斑.

老年斑与雀斑和黄褐斑不同, 基本上不能通过使用护肤品祛除, 只能通过焕肤的效果淡化色斑的一小点, 即使是医学美容的护肤品, 比如果酸, 水扬酸等, 进行皮肤剥脱后也是无法彻底祛除的.

因此, 要想不长老年斑或者降低长的机会, 重在预防! 而且越早越好! 既然导致老年斑的最大因素是紫外线, 那么预防脂溢性角化斑的最有效措施就是"防晒"与"晒后修复".

防晒的最大意义并非"防止晒黑", 因为紫外线对皮肤(乃至整个人体)的损害中, "晒黑"算是相对较小的损害了. 其实防晒的最大意义是防止紫外线对皮肤造成"光老化". 光老化会使得皮肤中的胶原蛋白与透明质酸流失, 基底层黑素细胞活动异常等等, 真皮也因此无法清除自由基, 最终使得肤色暗沉, 色素浮现, 皱纹骤起, 面容苍老等. 在英国的一项流行病学报告中指出, 在导致产生皱纹的相关因素中, 紫外线占比竟然高达75%! 也就是说, 防晒对于预防皱纹产生所占的比重可达75%之高.

另一方面就是要进行常态化的"晒后修复". 其实这并不是简单地指"最近晒得多, 于是进行修复一下", 这其实属于常规的皮肤抗氧化/抗衰老中的一项. 因为涂抹防晒霜后并不等于对紫外线的阻隔就是百分百, 总会有漏网之鱼, 也总有间接接触到紫外线的机会, 皮肤仍然会受到紫外线的光老化影响, 存留一定数量的自由基. "晒后修复"正是为了帮助肌肤清除自由基, 使皮肤免受伤害, 保持年轻化的生理活性, 保持胶原蛋白与透明质酸保有量, 保持皮肤细胞正常的修复功能, 防止皮肤塌陷, 延缓皱纹出现, 保持肤色健康. 而在晒后修复中最出众的抗氧化成分是"辅酶Q10", 这是一种人体自带的高抗氧化性物质, 它帮助清除人体自由基, 促进机体活性, 防止机体衰老.

医学研究还证实了Q10可以保护心肌, 降低皮肤癌发生率, 韩国(妍熙蔻)esthecoop历经多年终于成功推出Q10精华液, 对皮肤真的好处多多. 它主力补充皮肤必不可少的辅酶Q10(泛醌)从而激活肌肤细胞的抗氧化化活性, 增强自身修复能力及抗衰老功效, 修复紫外线(UVA&UVB)的光老化损害, 清除自由基, 提高肌肤清除有害物的效率, 为肌肤带来水润保湿力, 恢复紧致及弹性, 延缓肌肤衰老, 防止肌肤暗黄, 减少皱纹形成, 消炎镇静, 修复敏感肤质, 进而打造健康年轻白皙红润肌肤. 妍熙蔻esthecoop的辅酶Q10精华特别适用于: 晒后修复, 四季保湿, 长效抗皱, 淡化黄气, 提高肤色, 舒缓敏感, 提升肌肤吸收活力等等.

综上所述, 皮肤只有做好防晒, 同时进行规律的晒后修复护理, 即可保持皮肤的抗氧化性, 即可有效预防老年斑的出现.

4. 90后为什么也会长老年斑？

90后还都没有进入30岁的坎儿，但是成熟（lao）的速度一点不输80后呀！前几日，人民网就报道了一件事：90后的小吴无奈地去做激光，原因是自己竟然长出了尴尬的老年斑！小吴觉得很尴尬，所以这事一直没敢给家人说......

其实，在我从事健康领域的20多年的时间里，见过不少20多岁的年轻人长出了老年斑，几乎每周都会碰到一个，尤其是女生反而更多！这说明老年斑可绝对不是中老年人的“专利”，年轻人放肆的消耗自己的身体，也是有很大概率得上老年斑的！

下面，我来解释一下老年斑是怎么形成的：

在我们的印象中，长久晒太阳的人似乎很容易长老年斑，没错，暴晒会使色素沉着，从而形成老年斑，所以晒日光浴的时候，一定要采取恰当的防护措施！

和暴晒一个原理，其它类型的老年斑也是因为色素的积累导致。只不过，我们在年轻的时候，细胞的新陈代谢很快，这些色素会被细胞快速的排泄掉，所以年轻人是不太容易得老年斑的。而老年人随着细胞机能的衰退，就很容易形成素色堆积，所以这老年斑就出现了。

那么，年轻人是怎么长老年斑的呢？

年轻人长老年斑的原理和老人类似，只是看起来他们更加年轻而已，其实他们的肝、脾、胃的功能已经明显衰退（或是在一段时间很弱），于是肝郁血瘀、痰浊而生，加之年轻人放肆的生活习惯导致细胞新陈代谢功能的衰退，所以这淤血与痰浊（色素）就滞留在皮肤上，形成了斑点。

说到这我们大致可以总结一下年轻人得老年斑的原因：1.长期暴晒；2.肝脾肾功能的衰退（大部分为熬夜导致）

下面，咱们接着说怎么治老年斑，以及怎么预防：

今天丁医生给大家推荐的穴位是：束骨穴（足部：疏通经脉，行气活血）、肝俞穴（肝理气的通道）、脾俞穴（脾通气的通道）、肾俞穴（补肾益阳），其中，三个俞穴都在背部相邻位置，可以用一个艾灸贴或者二联的滤烟包搞定。

艾灸的时间可以根据脸部的斑点状况而定，因为每个人灸治的状况不同，所以需要具体问题具体分析，基本上不会超过3个月的时间。前提是：好好睡，别再熬夜（浪）了！

在灸治的期间，可以用干燥的手适当用力的搓脸，这样可以促进脸部的血液循环。也可以让人帮忙按摩背部，这里是内藏俞穴的集中地，可以活血化瘀。

最后，说一下怎么预防老年斑：

就像“每个月，总有那么30几天不想上班一样”，我们肯定也是不想“上斑”的！所以，你一定要养好这三个习惯：别熬夜、多运动、常防晒！具体怎么做，想必就不需要我多说了，三个习惯有个共同的指导原则：别懒！

5. 为什么老年人脸上爱长斑？

皮肤光滑白皙是每个人的希望，随着年龄增长有的人皮肤出现了斑点，俗称老年斑。

老年斑的形成原因：

老年人运动减少，血管循环减慢，细胞代谢功能减退体内循环失调。过多的油脂摄入垃圾堆积不能及时排除，造成体内脂肪氧化，形成色素沉积在细胞基地层而形成老年斑。

一般会认为老年斑的形成是人体进入衰老的一种自然现象，色素不仅沉积在表皮，有时会堆积在血管壁上导致血管病变，动脉硬化、高血压，积存在脑补还会引起记忆力下降，影响脑部功能。

因此出现老年斑应多注意护理

加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果。少吃含有动物脂肪的食物，多锻炼。减少紫外线照射，保持心情愉快，避免劳力。

减少老年斑过早形成提前做好预防很重要：

紫外线是脸上斑点的罪魁祸首，如果长期不注意防晒保护，脸上会出现各种斑点，会随着年龄加重。

长期的睡眠不足，熬夜、偏食。生活压力过大，不摄入足够的营养，缺少运动。使皮肤代谢功能降低，黑色素的增加，导致斑点加重。

习惯化浓妆，化妆品中化学物质较多，如果清洁没有彻底，长时间会使皮肤变的粗糙，过早老化，色素沉着。

不想过早或少长老年斑，做好预防，增加体内抗氧化剂，坚持下去一定有好效果。

6. 不到30岁身上就开始长了老年斑？

我们都知道人年岁大了之后，身体免疫力会明显低下，身体的各个器官也会出现衰退的现象，首先是人的皮肤可能会出现皱纹和暗斑的产生，也可能会导致老年斑的产生，这也是一种比较常见的现象，不要过度的担心和焦虑，但是30岁左右就长老年斑，一定要引起重视，及时调整。

老年斑是一种比较常见的皮肤性病变，所谓的老年版就是年龄比较大的人的皮肤表面出现了一些褐色的斑点，其实，老年斑并不是老年人的都会出现的一种皮肤方面的病变，有的老年人由于皮肤保养得比较好，一般老年斑是不会产生的，有的年轻人不注意皮肤方面的保健，也可能会导致老年斑的产生，所以应该引起重视，平时应该有一个好的生活习惯，预防老年斑的产生。

老年斑产生的原因是比较多的，一般都是由于正常的新陈代谢受到一定的阻碍，导致这一现象，有的人如果出现了皮肤代谢紊乱的现象，也可能会导致老年斑的产生，就不注意皮肤方面的保健，再加上经常的风吹日晒，也可能会导致老年斑的产生，有的人长期的接触电脑，再加上睡眠不足，对人的身心健康会产生极大的影响，性病变的产生也可能会诱发老年斑。

老年斑产生的病因比较多，所以平时多吃一些含有维生素e丰富的食物，能够有效预防老年斑的产生，而且起到一定的淡斑的作用，其实并不是老年人才一定出现了老年斑的现象，有的年轻人如果出现了内分泌失调的现象，也可能会导致老年斑的产生，所以平时应该注意好的饮食习惯和生活习惯，多吃一些含有维生素c和维生素e丰富的食物。

老年斑是一种比较常见的症状，出现了老年斑一定要引起重视，平时应该有一个好的生活规律，这方面的保健也是非常好的，平时尽量减少日晒的时间，这样可以有效预防老年斑的产生，女性平时应该有一个好的生活规律和饮食规律，平时多吃一些营养丰富的食物，避免出现便秘的现象，适当的喝一些蜂蜜水，对老年斑的预防有很好的作用。

7. 什么年龄容易长晒斑？

长时间晒都会长晒斑，所以晒斑不分年龄

老年斑好发于中老年人，一般在30到40岁以后常见，且发病率和严重程度随着年龄的增长而增加。很多人认为只有老年人会有老年斑，其实不然，年轻人也可能长老年斑。目前，老年斑的病因不是很明确，首先和年龄有关，与日光照射也有很大关系，所以老年斑出现在头面部等部位的几率比较大。此外，老年斑和身体的代谢有很大的关系，随着人们生活方式的改变，近年来老年斑的发病也呈年轻化的趋势。